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Gleich anmelden http://csbfitness.ch/preise/
Wer sich bis am 31.03.2018 anmeldet und einzahlt (Mitgliederbeitrag muss auf unserer Bankbeziehung eingegangen sein) erhält:

Den März geschenkt
1x Turnsäckli (solange Vorrat)
1x Fitness-Tüchlein (solange Vorrat)
1x Trinkflasche (solange Vorrat)
und ein bisserl Verpflegung von InkoSpor (solange Vorrat) für die Work-Outs.

Wir freuen uns auf dich

Bootcamp Montag und Donnerstag

Jeden Montag 18:15 und Donnerstag 09:15 bieten wir unser Bootcamp an. Das Training ist für jedefrau, jedermann geeignet. Anfänger wie Fortgeschrittene werden mit Freude an ihren Zielen arbeiten können. Unser Bootcamp ist ein abwechslungsreiches Ganzkörpertraining, das auf funktionellen Übungen basiert.

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Martial Art jeden Freitag 11:30-12:30

Mit Martial Arts kehren wir zu unseren Anfängen zurück. Vor über 10 Jahren war dies der erste Kurs, den der Fitnessclub angeboten hat. Und es war auch Jüre, der diesen Kurs ins Leben gerufen hat. Jüre ist uns erhalten geblieben

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Freies Training im Athletikraum, Mittwoch 11:15-12:30

Jeden Mittwoch gemäss Kursplan ist von 11:15 – 12:30 freies Training im Athletiktraum.  

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TRX findet am Montagabend 19.02. um 18:30 anstelle 19:30 statt

TRX findet am Montagabend zum letzten Mal um 18:30 anstelle 19:30 statt.  Nächste Woche ist wieder alles beim alten und das TRX findet um 19:30 statt. Wir danken fürs Verständnis.

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Functional Fit am Donnerstagabend ab 15.02. wieder normal um 19:30

Functional Fit findet ab sofort wieder nomal um 19:30 Uhr statt.

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Deep Workout ersetzt Power Pump

Auf Wunsch der Mitglieder wird wieder der Kurs Deep Workout angeboten. Dieser ersetzt Power Pump. Ein ganzheitliches Training von Kopf bis Fuss. Fokus wird auf Kraft-Ausdauer gelegt. Die Schwierigkeit (Gewicht, Intenstität) ist individuell anpassbar, deswegen für alle Fitness-Levels geeignet. René

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