← zurück zum Kalender

Klick auf den Slider oben um das Video zu sehen.

Anmeldung Montagabend
Anmeldung Dienstagmittag
Anmeldung Mittwochabend
Anmeldung Donnerstagmittag

TRX Suspension Training ist ein intensives und zugleich effizientes Ganzkörpertraining, das die Schwerkraft und Ihr eigenes Körpergewicht einsetzt. Der Körper wird als Einheit gefordert: Jede Übung trainiert nicht nur Kraft und Ausdauer, sondern verbessert die Rumpfstabilität,die Beweglichkeit, die Koordination und das Gleichgewicht.

Das TRX Suspension Training baut die Muskulatur harmonisch auf und beugt Risiken wie Überbe- lastungen und Verletzungen vor. Dank dieses ganzheitlichen Trainingsansatzes verbessern Sie schnell und sicher Ihre Fitness, Sie formen Ihre Figur und optimieren Ihre Haltung!

Instruktorin

Elita Amato

TRX Leiterin I, Leiterin II, TRX Medical, Personal Trainerin und vieles mehr

  • Besiege deine Grenzen
  • Jede Art von Sport
  • info@elitafitness.ch
  • 076 236 8 007
Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag
TRX

Elita Amato
11:30 - 12:30
Alle Levels, Aerobikraum
TRX

Elita Amato
11:30 - 12:30
Alle Levels, Aerobikraum
TRX

Elita Amato
17:30 - 18:30
Alle Levels, Aerobikraum
TRX

Elita Amato
19:30 - 20:30
Alle Levels, Aerobikraum

Montag

  • TRX
    19:30 - 20:30

Dienstag

  • TRX
    11:30 - 12:30

Mittwoch

  • TRX
    17:30 - 18:30

Donnerstag

  • TRX
    11:30 - 12:30
Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag
TRX

Elita Amato
11:30 - 12:30
Alle Levels, Aerobikraum
TRX

Elita Amato
11:30 - 12:30
Alle Levels, Aerobikraum
TRX

Elita Amato
17:30 - 18:30
Alle Levels, Aerobikraum
TRX

Elita Amato
19:30 - 20:30
Alle Levels, Aerobikraum

Montag

  • TRX
    19:30 - 20:30

Dienstag

  • TRX
    11:30 - 12:30

Mittwoch

  • TRX
    17:30 - 18:30

Donnerstag

  • TRX
    11:30 - 12:30