Personal Training, Ernährungsberatung etc.

 

Personal Training ist die effektivste Form des Fitness- und Gesundheitstrainings. Eine exklusive Betreuung im Training nach deinen ganz individuellen
Zielen, Bedürfnissen und Wünschen. Der Personal Trainer ist stets an deiner Seite, vermittelt dir Motivation und Spass an Bewegung, Fitness und Sport
und betreut dich professionell bei deinem Training, kontrolliert die Ausführung der Übungen und deinen Trainingserfolg regelmässig mittels Zwischentests.
Zusammen wird besprochen, wie oft und wie intensiv du für die Zielerreichung zu trainieren hast. Und er zeigt dir vor allem, wie du auch allein effizienter 
üben kannst. Der Personal Trainer lässt dich nicht mit einem einmal erstellten Trainingsplan allein.

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Unsere Personal Trainer

  • Elita Amato

  • Dipl. Personal Trainerin

  • René Dähler

  • Dipl. Personal Trainer