Motto: Der Ziellose erleidet  sein Schicksal – der Zielbewusste gestaltet es

 

Mit gezielter Bewegung erreichst du sportliche Ziele und verbesserst deine Lebensqualität. Schenk deinem Körper und Geist Bewegung, als Dank bekommst du Kraft und Mobilität. Besonders mit zunehmendem Alter kannst du entscheidend dazu beitragen.

Jede Bewegung die du dem Körper nimmst, wird dir der Körper früher oder später nehmen.

Courage ist gut aber Ausdauer ist besser. Ausdauer das ist die Hauptsache.

 

Angebot


Probetraining

Meine Kurse

 

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
Spinning

Ruedi
11:30
12:30
Alle Levels, Aerobikraum

Power Pump

René Dähler
12:30
13:30
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Spinning

Ruedi
18:30
20:30
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Mittwoch

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