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Anmeldung Donnerstagabend

Wir fusionieren TRX und Functional Training zu TRX Functional Fit. Dieser Kurs verbindet die Vorteile vom TRX Suspension Training und dem Functional Training. Der Körper wird als Einheit gefordert: Jede Übung trainiert nicht nur Kraft und Ausdauer, sondern verbessert die Rumpfstabilität,die Beweglichkeit, die Koordination und das Gleichgewicht.

Instruktorin

 

elitafitness

Kurse

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag
TRX Functional Fit

Elita Amato
19:30 - 20:30
Alle Levels, Athletikraum

Donnerstag

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag
TRX Functional Fit

Elita Amato
19:30 - 20:30
Alle Levels, Athletikraum

Donnerstag