Disziplin, saubere Ausführungen der Übungen und als Geheimwaffe das "Klappmesser" :-). So verdient sich Katharina ihr #csbfitness_entchen.Weiter so, sind gespannt wohin unser gemeinsamer Weg noch geht.

Unsere neuen Flaschen sind CO2-neutral, aus biobasierten Kunststoff hergestellt und Swiss Made. Ausserdem wird für die Herstellung kein Erdöl verwendet, sondern nachwachsende Ressourcen: Zuckerrohr. Einzelheiten zu der Flasche findest du auf der Herstellerseite: http://bulb-bottles.ch/produkte/b1-green Wer Interesse hat meldet sich

Sue erhält ihr #csbfitness_entchen von @elitafitness.ch. Sue macht keine halben Sachen, wenn, dann richtig! Sie ist immer fokussiert, achtet auf korrekte Ausführung und geht an ihre Limite. Dies ist auch der Grund für all ihre Erfolge bei uns. Sie hat

Bis Ende Juni läuft ein Pilot beim Fight Athletics mit einem neuen Anmeldetool. Ab Juli wollen wir den Pilot auf alle Anmeldungen ausdehnen. Wir sind auf eure Rückmeldungen gespannt. In der Pilotphase gibt es keine Möglichkeit sich abzumelden. Dies läuft dann

Erdu ist der erste, der es schafft ein zweites #csbfitness_entchen zu erhalten. Mit viel Geduld, Disziplin und Fleiss sucht er nicht den schnellen Erfolg, sondern wählt den nachhaltigen, gesunden und vernünftigen Weg. Er verkörpert unsere Philosophie, unser Leitbild. Eine Freude

Individuelles Group Fitness, home made! 80% der 30 Kurse/Woche des Fitnessclub CS Bern sind speziell auf die Kunden zugeschnitten. Die Kurse werden von Dipl. Personal Trainer konzipiert und geleitet. Darunter finden sich Kurse wie Functional Fit©, Athletik Training©, Fight Athletics©, Mobility©,

Deep Workout jeden Mittwoch 12:30-13:30 und Freitag 09:15-10:15 im Aerobikraum mit René, Tatjana und Chantal an. Ein ganzheitliches Training von Kopf bis Fuss. Fokus wird auf Kraft-Ausdauer gelegt. Die Schwierigkeit (Gewicht, Intensitität) ist individuell anpassbar, deswegen für alle Fitness-Levels

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Wir stehen für eine familiäre Atmosphäre und bei uns steht immer das Mitglied im Mittelpunkt.

Wir erhalten und fördern die Gesundheit und Fitness unserer Mitglieder. Unsere Dienstleistungen sind nicht als Therapie zu verstehen.

Unsere Stärken sind die professionell und spezifisch für unsere Mitglieder konzipierten und angeleiteten Group Fitness Kurse, unser Milonzirkel, der im Fitnessabo inkl. ist, eine breite Pallette an Geräten, Freihanteln und Functional Fitness Geräten, die Qualität, Individualität und Abwechslung unserer Trainings und die hervorragende Kompetenz und Ausbildung unserer Coaches.

Öffnungszeiten

Kraftraum Mo-So: 06:00-22:00
(auch an Feiertagen)

Goup Fitness gemäss Kursplan

Parking Mo-Fr: 16:00-22:00
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