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TRX ist ein Ganzkörpertraining für Anfänger und Fortgeschrittene. TRX Suspension Training ist ein intensives und zugleich effizientes Ganzkörpertraining, das die Schwerkraft und dein eigenes Körpergewicht einsetzt. Der Körper wird als Einheit gefordert: Jede Übung trainiert nicht nur Kraft und Ausdauer,

Fun Warriors© Im Fokus von Fun Warrior steht das Training der Kraftausdauer, Koordination und Kreislauf. In unserem voll ausgestatteten Athletikraum erwartet dich ein Parcours über 16 – 20  Posten in diversen Levels. Die Posten werden längere Zeit nicht geändert, was ein Unterschied

Mit Tatjana und Chantal im Mobility Training geschmeidig bleiben:-) Durch Dehnübungen mobil bleiben! Use it or lose it – auch bei der Beweglichkeit gilt dieses Sprichwort. Wer seine Beweglichkeit nicht trainiert, wird sie verlieren. Im Kurs Mobility Training hast du die perfekte Auszeit

Functional Fit© spricht deinen Körper als Ganzes an, er wird als Einheit gefordert: Jede Übung trainiert nicht nur Kraft und Ausdauer, sondern verbessert die Rumpfstabilität,die Beweglichkeit, die Koordination und das Gleichgewicht. Functional Fit© ist eine Trademark von elita fitness GmbH.

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Wir stehen für eine familiäre Atmosphäre und bei uns steht immer das Mitglied im Mittelpunkt.

Wir erhalten und fördern die Gesundheit und Fitness unserer Mitglieder. Unsere Dienstleistungen sind nicht als Therapie zu verstehen.

Unsere Stärken sind die professionell und spezifisch für unsere Mitglieder konzipierten und angeleiteten Group Fitness Kurse, unser Milonzirkel, der im Fitnessabo inkl. ist, eine breite Pallette an Geräten, Freihanteln und Functional Fitness Geräten, die Qualität, Individualität und Abwechslung unserer Trainings und die hervorragende Kompetenz und Ausbildung unserer Coaches.

Öffnungszeiten

Kraftraum Mo-So: 06:00-22:00
(auch an Feiertagen)

Goup Fitness gemäss Kursplan

Parking Mo-Fr: 16:00-22:00
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